Здоров’я

Знайдений найкращий спосіб запам'ятовування інформації

Вчені з США з'ясували, як можна швидко засвоювати нову інформацію.

Для цього вони провели дослідження на гризунах. І довели, що найкраще нова інформація запам'ятовується на голодний шлунок.

Вчені підкреслюють, що коли організм голодний починає активне вироблення гормону греліну, який і покращує функції пам'яті.

Спочатку цей гормон виробляється в шлунку, а потім потрапить в гіпофіз, посилюючи його здатності до концентрації. Під час експерименту мишам кололи цей гормон, а потім тестували їх пам'ять.

Гризуни показали значні успіхи в області епізодичній пам'яті.

Вчені радять студентам і учням до іспитів готується на порожній шлунок. Вони додали, що ще запам'ятовування інформації допомагає повторення її перед безпосереднім відходом до сну.

fox