У нас для вас хороша новина: якщо ви любите випивати бокал вина за вечерею – продовжуйте це робити й надалі.
Науковці провели дослідження, які показали, що повна відмова від алкогольних напоїв може призвести до ранньої смерті. Виявилося, що повна відмова від спиртних напоїв скорочує термін життя.
До такого висновку прийшли дослідники з університету Остіна в штаті Техас. Експеримент, який це підтверджує, проводився протягом 20 років. Науковці спостерігали за 1,8 тисячі осіб у віці від 55 до 65 років.
Від алкоголю краще не відмовлятися – фото 230965 Від алкоголю краще не відмовлятися / Wide Open Eats
З’ясувалося, що 69% тих, хто не вживав спиртні напої, вмирали до 65 років. Натомість ті, хто мали діагноз “алкоголізм”, доживають до цього віку в 60% випадків. А ось ті щасливчики, яким вдалося досягти золотого балансу, випиваючи не так уже й часто, але регулярно, помирають до 65 років лише в 41% випадків.
Медики відзначили, що найгірше для здоров’я – різко та повністю відмовлятися від алкогольних напоїв.