У деяких випадках стрес може стати поштовхом до розвитку онкологічних захворювань
Швидко змінюється світ, в якому ми живемо, є постійним джерелом стресу. Але хронічний стрес з часом може завдати непоправної шкоди організму, викликаючи різні захворювання – від нешкідливих запалень до нейрометаболічною хвороби.
У деяких випадках стрес може грати роль і у виникненні онкології.
Дослідження показують, що стрес може вплинути на розвиток раку, вважає Шеллі Творогер, доцент в онкологічному центрі Моффітт в Тампі, Флорида. Доктор Творогер заявив про це під час виступу на щорічній зустрічі Американської асоціації досліджень раку в Атланті.
Згідно з наявними даними, у людей з онкологічними захворюваннями, стрес може прискорити розвиток хвороби. Але «під ще питанням» твердження про те, чи може хронічний стрес в першу чергу викликати рак, сказав Творогер в інтерв’ю виданню Live Science.
Дійсно, за даними Національного інституту раку, докази того, що стрес може викликати рак, вельми сумнівні. Незважаючи на це, «існує безліч біологічних причин вважати, що такий зв’язок насправді існує», сказав Творогер. Ось що ми знаємо про хронічному стресі і ризик виникнення раку.
Гострий стрес абсолютно нормальний і допомагає нам реагувати на небезпечні ситуації. Наприклад, якщо «вас переслідує лев або ви дивом уникли автомобільної аварії», реакція організму на стрес змушує серце битися частіше, загострює зір і, таким чином, може допомагає нам вижити.
Під час стресової ситуації організм включає два основних механізми: симпатична нервова система, яка запускає реакцію «бий» або «біжи», і вісь гіпоталамуса наднирників (ГФА), яка виділяє ключовий гормон стресу, званий кортізолом.
У короткостроковій перспективі ці два механізми «включаються, допомагають нам подолати будь-яку ситуацію, а потім, як правило, коли напруга зменшується, вони знову вимикаються», – говорить доктор Творогер.
Але хронічний стрес і дистрес (сильна тривога, смуток або біль) постійно активують ці шляхи і виділяють гормони стресу.
Попередні дослідження показали, що хронічна активація обох цих шляхів може привести до змін в організмі, включаючи зміну метаболізму, підвищення рівня певних гормонів і вкорочення теломер, кінцевих ділянок ДНК, які запобігають пошкодженню. Всі ці зміни можуть потенційно вплинути на розвиток і прогресування раку.
Довгострокове вивільнення гормонів стресу також може викликати пошкодження ДНК і впливати на відновлення ДНК, сказала Мелані Флінт, старший викладач иммунофармакологии в Університеті Брайтона в Великобританії.
Більш того, хронічний стрес послаблює імунну систему. Так як імунна система діє як “прибиральник”, який знищує і знищує пошкоджені клітини з генетичними або метаболічними помилками, ослаблена імунна система може стати дверима для ракових клітин, сказав Тоорогер.
«З’являється все більше свідчень того, що хронічний стрес може впливати на ризик розвитку раку і його прогресування через порушення імунної регуляції», – говорить д-р Еліза Бандера, професор і керівник відділу епідеміології раку в Інституті раку Рутгерса в Нью-Джерсі.
Стрес може також проявлятися в організмі різними способами, в залежності від того, як людина сприймає його і справляється з ним.
«Деякі люди негативно реагують на стрес на роботі, а деякі люди навіть люблять, відчувати стрес на роботі», – сказав Творогер. Це сприйняття, в свою чергу, впливає на реакцію організму.
Попередні дослідження показали, наприклад, що хронічний стрес пов’язаний з підвищеним ризиком розвитку ряду видів раку, включаючи рак молочної залози і деякі види раку шлунково-кишкового тракту.
Японське дослідження, опубліковане в 2017 році в журналі Scientific Reports, розглядало кореляцію між рівнем стресу і раком у більш ніж 100 000 чоловік. Вони не виявили ніякого зв’язку між короткочасним стресом і захворюваністю на рак, але виявили, що люди, особливо чоловіки, які постійно мали високий рівень стресу протягом тривалого часу, мали на 11% більший ризик розвитку раку, ніж люди зі стабільно низьким рівнем стресу.
У будь-якому випадку, є «все більше і більше доказів», що зниження стресу може поліпшити виживання і якість життя пацієнтів, у яких вже є або був рак.