Здоров’я

Грудень почався з затяжної магнітної бурі: коли закінчиться шторм

У суботу, 2 грудня, Землю накриє чергова магнітна буря. Вона матиме негативний вплив для багатьох людей.

Про це повідомляє центр Meteoagent.

Зазначається, геомагнітні коливання становитимуть п’ять балів і будуть небезпечні для метеозалежних. Графік на грудень такий:

  • 2 грудня – K-Index 5 (високий рівень);
  • 3 грудня – K-Index 2;
  • 4 грудня – K-Index 4 (середній рівень);
  • 5 грудня – K-Index 5;
  • 6 грудня – K-Index 4;
  • 7 грудня – K-Index 4.

8-11 грудня штормів не буде, 12 грудня можлива чотирибальна магнітна буря, яка повториться 18 грудня.

19 грудня – потужний геомагнітний шторм у 5 балів. 22-24 грудня – 4 балів.

Вплив геомагнітних коливань на людей

Навіть слабка магнітна буря може негативно впливати на самопочуття людей. Симптоми будуть відрізнятися, проявлятимуться у вигляді:

  • головного болю;
  • втоми;
  • безсоння;
  • порушення серцевого ритму;
  • зниження артеріального тиску;
  • запаморочення;
  • депресії.

Лікарі радять дотримуватися таких правил:

  • відмовитися від кави, спиртного, енергетичних напоїв, а надати перевагу зеленому та трав’яному чаю;
  • лягати відпочивати необхідно в один і той же час, спати не менше семи годин;
  • приймати контрастний душ;
  • проводити на свіжому повітрі більше часу і провітрювати кімнату.
Елена Каденко