Американские ученые заявили, что люди, испытывающие стресс из-за конфликтов с сотрудниками или перед решающими экзаменами, приносят пользу своему организму, точнее мозгу.
Исследовательская группа из Калифорнийского университета, расположенного в Беркли, задалась вопросом: могут ли острые приступы тревоги быть полезными для организма.
Ученые не стали привлекать к эксперименту людей, ограничившись четырехлапыми участниками – лабораторными крысами. Перед исследованием американцы провели несколько тестов с целью определить способности мозга грызунов к запоминанию и бдительности.
После того, как полученные результаты были зафиксированы, ученые посадили крыс в клетки и подвергли их недолгим испытаниям, спровоцировавшим развитие неспецифической реакции организма.
Сразу после испытания показатели мозговой деятельности не изменились, но спустя две недели грызуны, пережившие стресс, показали отличные результаты во время повторного тестирования.
“Мы всегда считали, что переживания приносят нам только вред, но это не так. Животные, принимавшие участие в исследовании, набрали большее количество балов, пройдя тест после стрессовой ситуации. Видимо, события, заставляющие нас волноваться, стимулируют преобразование стволовых клеток в новые нервные клетки, которые созревают через две недели и ведут к улучшению мозговой деятельности. Так что умеренное количество стресса повышает бдительность, а также поведенческие и когнитивные функции, такие как запоминание, обработка, анализ и хранение информации”, – сообщила соавтор исследования профессор Даниэла Кауфер (Daniela Kaufer).
Американские ученые опубликовали результаты своего исследования в научном журнале eLife.
Однако не только приступы паники, но и физические упражнения способны оказать положительное воздействие на человеческий мозг.