Здоровье

Разговаривать с самим собой оказалось полезным для здоровья

Большинство людей разговаривают сами с собой не менее одного раза в несколько дней. Такое поведение не является отклонением, и даже полезно для работы мозга. Об этом заявили психологи из Университета Висконсин-Медисон.

В ходе эксперимента они попросили добровольцев искать потерянные вещи – по наблюдениям специалистов, эта деятельность стимулирует человека на разговоры с самим собой. Половину участников попросили молчать во время выполнения задания, а другой не ставили такого ограничения.

Эксперимент показал, что участники из второй группы справились с задачей быстрее. Психологи объясняют это тем, что речь ускоряет восприятие и мышление, потому помогает мозгу находить нужное решение.

По материалам  LikarInfo
fox