Кофе является эффективным средством для снижения веса, - об этом заявили ученые из Университета Гриффит (Австралия).
В ходе эксперимента добровольцев разделили на три группы. Одна группы во время завтрака употребляла обычный кофе, вторая получала кофе без кофеина, а третья – таблетку с кофеином. Исследователи следили за аппетитом участников вплоть до обеда. Реже всего с чувством голода сталкивались участники, выпивавшие кофе на завтрак. Их аппетит был ниже, чем у добровольцев из другой группы, и в результате они съедали меньше.
Вместе с тем, ученые пока не могут объяснить, чем обусловлен такой эффект кофе. Напомним, ранее ученые из США также обнаружили, что экстракт зеленых кофейных бобов помогает бороться с избыточным весом.
