Правда, медики говорят, что особенно усердствовать с такой "диетой" всё-таки не стоит.
Американские медики, опираясь на исследования коллег из Канады, выяснили, что мастурбация может служить неплохим средством для похудения. По их мнению, правильный подход к ежедневной мастурбации может способствовать “тренировке” сердечной мышцы и в перспективе может запустить процессы по снижению индекса массы тела, пишет Women’s Health.
Отмечается, что во время мастурбации человек сжигает 288 килоджоулей в минуту. Обычный секс практически удваивает этот показатель, доводя его до 422 килоджоулей. Кроме того, медики зафиксировали, что регулярная мастурбация способствует выбросу эндорфинов, действующих на организм как мышечные релаксанты, и активирует синтез окситоцина — гормона, который оказывает на организм седативное действие.