Длительный стресс часто является реальной причиной физического недомогания – головных болей, болей в мышцах и суставах и др. Результаты исследования на эту тему представили шведские ученые.
Сотрудники Академии Салгренска при Университете Гетеборга изучили данные о 1500 женщинах, начиная с 1968-1969гг., чтобы узнать, какими психосоматическими симптомами проявляется стресс. 20% женщин среднего возраста на протяжении 5 лет находились в постоянном или частом стрессе. После учета различных факторов, которые влияют на самочувствие, выяснилось, что 40% из тех, кто живет в постоянном стрессе, страдают от болей в мышцах и суставах, частых головных болей, мигреней, проблем с пищеварением. С годами жалоб на самочувствие становилось больше.
Исследование показало, что более уязвимы для стресса одинокие женщины, женщины в возрасте 40-60 лет, те, кто работает вне дома, а также курильщицы.