Исследователи научно доказали содержание поговорки «в здоровом теле - здоровый дух».
Американские ученые в ходе целой серии исследований установили, что спорт помогает не только поддерживать свою физическую форму на должном уровне, он также влияет на процесс обучения, пишут «Медвести» со ссылкой на “Journal of Pediatrics”.
В исследовании приняли участие около двух тысяч детей и подростков из Испании. Ученые следили за состоянием здоровья детей и их успеваемостью в школе.
Уже через несколько месяцев после начала наблюдения ученые обнаружили связь между мышечной силой конкретного человека, его двигательной активностью и успехами по учебе.
Действительно, подростки, регулярно занимающиеся спортом, имеют лучшую успеваемость, чем те, кто предпочитает пассивный отдых физическим упражнениям.