В меде содержится целый ряд веществ, полезных организму человека. Регулярное употребление меда снижает вероятность болезней сердца, онкологических заболеваний. Доказана польза меда для желудочно-кишечного тракта, нормальной работы кишечной флоры.
Антибактериальный и противогрибковый эффект меда обеспечивают ферменты, отвечающие за синтез перекиси водорода, сильного окислителя.
Структура меда способствует заживлению ран слизистых оболочек. С древних времен этот продукт использовали в качестве лекарственного средства. Медики советуют использовать мед у детей с 5 лет при кашле. Это поможет уменьшить неприятные ощущения и облегчит течение болезни. Перед первым приемом меда лучше проконсультировать ребенка с лечащим врачом или специалистом в области аллергологии.