Здоровье

Психологи выяснили способы защиты людей от стресса

Женщины и мужчины по-разному справляются со стрессом и депрессией, рассказали британские психологи.

С целью выяснить гендерные различия в методах борьбы со стрессовой нагрузкой были проведены наблюдения за 115 мужчинами и 250 женщинами.

Оказалось, что сильный пол предпочитает отгонять негативные мысли и расслабляться с помощью секса или просмотра порнофильмов.

Наиболее распространенным защитным механизмом для дам становятся сладости, который вырабатывают гормоны, поднимающие настроение.

Ученые советуют специалистам учитывать эту информацию при разработке антистрессовых программ.

vlad