Чаще всего, когда болит голова, люди бегут в аптеку за таблетками, но можно ведь обойтись и без них. Оказывается, что избавиться от головной боли и нормализовать давление можно с помощью компресса с солевым раствором.
Для этого вам необходимо сделать следующее:
1. Соорудите повязку из 8 слоев марли, ширина которой должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы.
2. Приготовьте 8% солевой раствор, для чего нагрейте до 60-700С 250 мл воды и растворите в ней 2 ч.л. соли.
3. Обмойте теплой водой лоб, уши, затылок и, смочив в горячем растворе, слегка отжав и немного остудив марлевую повязку, обвяжите ею голову, захватывая лоб, уши и затылок.
4. Зафиксируйте компресс хлопчатобумажной косынкой и примите горизонтальное положение.
Результат можно будет ощутить уже через несколько минут. После снятия повязки обмойте голову теплой водой.