В борьбе за молодость люди идут на любые ухищрения и жертвы, лишь бы пользоваться благами юного тела и лица как можно дольше.
Но все-таки мечта о вечной юности остается несмотря ни на что всего лишь мечтой. Хотя есть примеры, доказывающие, что определенный процент годков можно скинуть и располагая доступными средствами и методами.
Турецкий йог и инструктор Казым Гюрбюз (Kazım Gürbüz) может быть живым тому подтверждением. Временами кажется, что это розыгрыш, но нет. Он перестал стареть в определенном смысле с тех пор, как ему стукнуло сорок. Сейчас мужчине с прекрасным телом и свежим лицом 95 лет! А он все так же полон сил и энергии как и полвека назад.
Инструктор йоги Казым Гюрбюз родился в южной турецкой провинции Адана в 1920 году (!)
Он рассказывает, что секрет его долголетия кроется в поддержании гибкости тела, а также в рационе, основу которого составляют мед, оливки, красный перец, свежие фрукты и овощи.
“Однажды я встретил Мохаммеда Али, и он сказал, что я выгляжу лучше него”.
Впрочем, турок не считает себя чем-то уникальным и считает, что каждый может оставаться молодым. «Эту власть имеет каждый».
