Киви помогает при профилактике болезней сердца и онкологии
Нутрициолог Анна Дробышева рассказала о последствиях ежедневного употребления киви. Об этом сообщают Экономические Новости со ссылкой на сайт РИА Новости.
По словам Дробышевой, этот фрукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии, ведь самое полезное свойство продукта — сжигание жиров, которые блокируют артерии. Киви, считает эксперт, необходим людям с нарушенным обменом липидов. Он богат витаминами С и В6 и фолиевой кислотой, поэтому является эффективным при профилактике авитаминоза. «Также он стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты», — сообщила специалист.
Она добавила, что фрукт особенно полезен беременным. Калий, содержащийся в киви, помогает работе сердца малыша и способствует усвоению железа. Избегать употребления киви следует при наличии заболеваний желудка в острой стадии, аллергии или склонности к диарее.