Несколько лет жизни в постоянной тревоге провоцируют сердечно-сосудистые заболевания и на треть повышают риск инсульта. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в издании Американской кардиологической ассоциации Stroke.
Американские ученые изучили данные о состоянии здоровья 6 тыс. жителей страны в возрасте 25-74 года, собранные за 22 года. Участники периодически отвечали на вопросы интервью, которое оценивало уровень тревоги. Учитывались случаи инсультов за этот период. Оказалось, что постоянно беспокоящиеся о чем-то люди, как и те, кто находятся в перманентной депрессии, получают инсульт на 33% чаще, чем спокойные. Эту связь можно объяснить тем, что повышенный уровень гормонов стресса может влиять на повышение давления и риск инсульта. Кроме того, тревожные люди чаще ведут нездоровый образ жизни.
Тревожные расстройства – самые распространенные на сегодня психические проблемы.